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Auteur/autrice : valeriemorell

Cabinet de coaching professionnel

Qu’est-ce qui vous donne envie d’aller travailler le matin ?

Hier matin, j’ai dû attendre un peu mes stagiaires qui étaient en retard à cause de la grève des transports. Lorsqu’ils sont entrés dans la salle de formation, ils n’avaient pas l’air du tout mécontents ou épuisés, ils avaient un grand sourire et étaient heureux d’amener dans de grands sacs, bien lourds, un savoureux repas,…
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Pour bien commencer son premier trimestre !

Comment bien commencer son premier trimestre

Savoir prendre du temps pour soi

Comment réussir à prendre du temps pour soi pour se ressourcer? Vos journées ressemblent à des marathons et lorsque vous vous couchez, vous vous rendez compte que vous n’avez pas eu le temps de souffler et que vous n’avez pas eu le temps de finir ce que vous aviez prévu ? Vous voulez lever le pied, mais…
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