5 Avenue de Quincy, Combs la Ville 77380
06 87 29 92 59
valerie.morell@orange.fr

Actualités

Atelier prise de parole en public

Vous n’êtes pas à l’aise lorsque vous prenez la parole devant plusieurs interlocuteurs, que vous ayez à faire une présentation orale de votre travail en réunion, en formation ou tout simplement en entretien ou encore devant un parterre de chefs d’entreprises ? Votre stress vous empêche d’exprimer vos idées et vous vous sentez frustré.e ? Vous avez…
Lire la suite

Il faut sortir de sa zone de confort

Voilà une expression que l’on entend de plus en plus souvent, en revanche, on ne voit pas forcément ce qu’elle sous-entend ni comment s’y prendre. C’est quoi la zone de confort ? Je sais bien que lorsque je suis confortablement assise dans mon canapé, au chaud, entourée de coussins moelleux, je n’ai plus envie de me…
Lire la suite

Qu’est-ce qui vous donne envie d’aller travailler le matin ?

Hier matin, j’ai dû attendre un peu mes stagiaires qui étaient en retard à cause de la grève des transports. Lorsqu’ils sont entrés dans la salle de formation, ils n’avaient pas l’air du tout mécontents ou épuisés, ils avaient un grand sourire et étaient heureux d’amener dans de grands sacs, bien lourds, un savoureux repas,…
Lire la suite

Pour bien commencer son premier trimestre !

Comment bien commencer son premier trimestre

Savoir prendre du temps pour soi

Comment réussir à prendre du temps pour soi pour se ressourcer? Vos journées ressemblent à des marathons et lorsque vous vous couchez, vous vous rendez compte que vous n’avez pas eu le temps de souffler et que vous n’avez pas eu le temps de finir ce que vous aviez prévu ? Vous voulez lever le pied, mais…
Lire la suite