Cabinet de coaching professionnel
Vous venez de reprendre le travail et vous n’êtes plus du tout enthousiaste, vous vous demandez ce que vous faites encore là. Cependant, vous n’avez pas réussi à prendre de la hauteur et vous vous posez la question : Dois-je changer d’entreprise ou de poste ? Les causes : Manque de reconnaissance de ma hiérarchie…
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Vous n’êtes pas à l’aise lorsque vous prenez la parole devant plusieurs interlocuteurs, que vous ayez à faire une présentation orale de votre travail en réunion, en formation ou tout simplement en entretien ou encore devant un parterre de chefs d’entreprises ? Votre stress vous empêche d’exprimer vos idées et vous vous sentez frustré.e ? Vous avez…
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Voilà une expression que l’on entend de plus en plus souvent, en revanche, on ne voit pas forcément ce qu’elle sous-entend ni comment s’y prendre. C’est quoi la zone de confort ? Je sais bien que lorsque je suis confortablement assise dans mon canapé, au chaud, entourée de coussins moelleux, je n’ai plus envie de me…
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Hier matin, j’ai dû attendre un peu mes stagiaires qui étaient en retard à cause de la grève des transports. Lorsqu’ils sont entrés dans la salle de formation, ils n’avaient pas l’air du tout mécontents ou épuisés, ils avaient un grand sourire et étaient heureux d’amener dans de grands sacs, bien lourds, un savoureux repas,…
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Comment bien commencer son premier trimestre
Comment réussir à prendre du temps pour soi pour se ressourcer? Vos journées ressemblent à des marathons et lorsque vous vous couchez, vous vous rendez compte que vous n’avez pas eu le temps de souffler et que vous n’avez pas eu le temps de finir ce que vous aviez prévu ? Vous voulez lever le pied, mais…
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